價格：免費
更新日期：2019-06-21
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版本需求：Android 4.4 以上版本
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Bienvenidos a Meditación guiada es una aplicación gratuita centrada en el beneficio que tiene sobre el organismo y la mente humana a muchos niveles, dedicar unos minutos al día es muy beneficioso para el ser humano.
Anímate y prueba verás resultados sorprendentes que están científicamente probados a nivel físico.
La meditación estimula la creatividad, felicidad, alegría, aumenta el consciente intelectual y fortalece el sistema inmunológico, entre otras muchas más ventajas.
El uso de la aplicación es fácil y práctico, simplemente con tu móvil con sistema operativo android y listo para empezar.
Con ésta app gratuita podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente e infinidad de beneficios para tu cuerpo y mente, llegando a alcanzar un bienestar físico.
Cada vez existen mas estudios clínicos y científicos que demuestran el efecto de la meditación en distintas áreas del cerebro y son:
- Potencia la salud mental y física.
- Aumenta el consciente intelectual.
- Desarrolla la inteligencia emocional y empatía.
- Mejora la memoria.
- Alivia estrés, ansiedad y la depresión.
- Reduce la presión sanguínea.
- Aumenta la alegría y felicidad.
- Mejora la calidad del sueño.
- Mejora la concentración....
Si tienes una vida estresante en todos los sentidos no dudes en descargar gratis ésta aplicación y obtendrás grandes beneficios y bienestar en tu vida.
Experimentarás motivación e inspiración interna, aprendes a tener más atención sobre la vida cotidiana, obtienes nuevas ideas y un profundo conocimiento interno.
Meditar mejora la empatía y tu intuición. Los miedos y la hiperactividad se pueden disminuir, se fortalece tu resistencia al estrés y al agotamiento y mejora el sueño notablemente.
También actúa como antidepresivo natural así que tu estabilidad mental se verá reforzada en general.
Espiritualmente, la meditación te permite profundizar en la conexión con tu propio núcleo interno y tu consciencia cambia y se desarrolla, creando un ambiente de felicidad, bienestar y tranquilidad.
Es una gran guía útil y fácil de utilizar para iniciarte en la práctica de la meditación e ir aprendiendo y evolucionando.
Una vez que hayas iniciado la práctica básica podrás ir avanzando con cada clase y aprendiendo más de la técnica y de ti mismo.
Porque te mereces una vida de más calidad, por ello queremos acompañarte y ayudarte a conseguirlo. Tómate 5 minutos de descanso y experimenta una sensación de calma y serenidad.
¡ Ahora es tu momento, respira, relájate y piensa en ti !
